چكيده تحقيق :
هدف از اين تحقيق آن است كه به اين پرسش پاسخي داده شود : كه آيا بين مردان بازنشسته و شاغل تفاوتي در ميزان افسردگي ديده مي شود يا خير ؟
فرضيه تحقيق :
به اين صورت مطرح شده است : ميزان افسردگي در مردان بازنشسته ،از ميزان افسردگي در مردان شاغل ، بيشتر است .
جامعه آماري در مورد پژوهش عبارت است :
از تحقيق روي 60 نفر (30 نفر شاغل و 30 نفر بازنشسته) كه با استفاده از روش نمونه گيري كه در دسترس است ، اين انتخاب صورت گرفته است كه در شهر نظرآباد زندگي مي كنند . براي اندازه گيري ميزان افسردگي ، افراد مورد مطالعه از آزمون يك استفاده شده است . براي تجزيه و تحليل از فرمول t استفاده شد ، كه معني دار بودن تفاوت افسردگي دو گروه مورد بررسي قرار گيرد .
نتيجه بدست آنده از فرمول t ، فرضيه تحقيق را تاييد كرد و نتيجه گرفته شد ، كه ميزان افسردگي در مردان بازنشسته ، به علت بيكاري بيشتر از افراد شاغل است .
فهرست مطالب
چکیده تحقیق
میزان افسردگی
فرضیه تحقیق
مقدمه
پیشگیری
موضوع تحقیق
اهمیت تحقیق
فرضیه تحقیق
اصطلاحات و واژه ها
مقدمه ای بر شناخت افسردگی
مرورری بر تاریخچه افسردگی
تاریخچه افسردگی در ایران
افسردگی
دیدگاه های درمان افسردگی
الگوی زیستی افسردگی
عوامل ژنتیکی و افسردگی
اساس نور و شیمیایی افسردگی
فرضیه نوراپی نفرین و کاته کولامین
فرضیه فلوکستین (پروزاک)و ایندول آمین
نظریه روان پویشی افسردگی
شخصیت فرد افسرده
درمان روان پویشی افسردگی
نظریه های رفتاری در مورد افسردگی
درمان مبتنی بر نظریه های رفتاری
نظریه شناختی در مورد افسردگی
درمان شناختی بک
اساسی ترین پیشداوریهای شناختی درمورد افراد افسرده
مکانیسم های دفعای سالمندان
طبقه بندی افسردگی
افسردگی پیری
علائم افسردگی
نشانه های کسالت روحی
عزلت جویی و کناره گیری
منفی گرایی
نشانه های کاهش احساس حیاتی
چاره یابی برای بیماری افسردگی
تقویت کننده روحی
درمان الکتریکی
لکوتومی
بستری کردن در بیمارستان
معایب بستری کردن
روش روان شناختی
مشاوره
روان درمانی
پیشینه تحقیق
جامعه مورد تحقیق
نمونه مورد تحقیق
ابزار تحقیق و نمونه برداری
روش گردآوری داده ها
روش آماری و تحلیل داده ها
تصحیح و نمره گذاری
اعتبار و روایی تست بک
تفسیر آزمون افسردگی بک بازنشستگان(جدول(
تفسیر آزمون افسردگی بک شاغلان(جدول(
محدودیت ها
پیشنهادات
منابع
«فهرست منابع»
1-اخوت ، ولي الله ، افسردگي رواني ، انتشارات در سال 1362 .
2-آزاد ، حسين ، آسيب شناسي رواني ، موسسه انتشارات بعثت ، سال 1373 .
3-آزاد ، حسين ، اختلالات عاطفي ، انتشارات علامه طباطبايي ، دانشكده روان شناسي سال 1368.
4-اتيسكون هيلكارد ، زمينه روان شناسي .
5-بطحمايي ، حسين و جليل ، احمد ، روانپزشكي روزمره ، انتشارات دهخدا ، سال 1362.
6-جليلي بال ، اعظم ، «بررسي افسردگي در ميزان شيوع آن در زنان خانه دار و بازنشسته » پايان نامه كارشناسي به راهنمايي دكتر محمد حسين سرودي ، سال 1370 .
7-جي ريموند ، پاولو ، سال 1372 ، ترجمه محمد قراچه داغي .
چكيده تحقيق :
هدف از اين تحقيق آن است كه به اين پرسش پاسخي داده شود : كه آيا بين مردان بازنشسته و شاغل تفاوتي در ميزان افسردگي ديده مي شود يا خير ؟
فرضيه تحقيق :
به اين صورت مطرح شده است : ميزان افسردگي در مردان بازنشسته ،از ميزان افسردگي در مردان شاغل ، بيشتر است .
جامعه آماري در مورد پژوهش عبارت است :
از تحقيق روي 60 نفر (30 نفر شاغل و 30 نفر بازنشسته) كه با استفاده از روش نمونه گيري كه در دسترس است ، اين انتخاب صورت گرفته است كه در شهر نظرآباد زندگي مي كنند . براي اندازه گيري ميزان افسردگي ، افراد مورد مطالعه از آزمون يك استفاده شده است . براي تجزيه و تحليل از فرمول t استفاده شد ، كه معني دار بودن تفاوت افسردگي دو گروه مورد بررسي قرار گيرد .
نتيجه بدست آنده از فرمول t ، فرضيه تحقيق را تاييد كرد و نتيجه گرفته شد ، كه ميزان افسردگي در مردان بازنشسته ، به علت بيكاري بيشتر از افراد شاغل است .
فهرست مطالب
چکیده تحقیق
میزان افسردگی
فرضیه تحقیق
مقدمه
پیشگیری
موضوع تحقیق
اهمیت تحقیق
فرضیه تحقیق
اصطلاحات و واژه ها
مقدمه ای بر شناخت افسردگی
مرورری بر تاریخچه افسردگی
تاریخچه افسردگی در ایران
افسردگی
دیدگاه های درمان افسردگی
الگوی زیستی افسردگی
عوامل ژنتیکی و افسردگی
اساس نور و شیمیایی افسردگی
فرضیه نوراپی نفرین و کاته کولامین
فرضیه فلوکستین (پروزاک)و ایندول آمین
نظریه روان پویشی افسردگی
شخصیت فرد افسرده
درمان روان پویشی افسردگی
نظریه های رفتاری در مورد افسردگی
درمان مبتنی بر نظریه های رفتاری
نظریه شناختی در مورد افسردگی
درمان شناختی بک
اساسی ترین پیشداوریهای شناختی درمورد افراد افسرده
مکانیسم های دفعای سالمندان
طبقه بندی افسردگی
افسردگی پیری
علائم افسردگی
نشانه های کسالت روحی
عزلت جویی و کناره گیری
منفی گرایی
نشانه های کاهش احساس حیاتی
چاره یابی برای بیماری افسردگی
تقویت کننده روحی
درمان الکتریکی
لکوتومی
بستری کردن در بیمارستان
معایب بستری کردن
روش روان شناختی
مشاوره
روان درمانی
پیشینه تحقیق
جامعه مورد تحقیق
نمونه مورد تحقیق
ابزار تحقیق و نمونه برداری
روش گردآوری داده ها
روش آماری و تحلیل داده ها
تصحیح و نمره گذاری
اعتبار و روایی تست بک
تفسیر آزمون افسردگی بک بازنشستگان(جدول(
تفسیر آزمون افسردگی بک شاغلان(جدول(
محدودیت ها
پیشنهادات
منابع
«فهرست منابع»
1-اخوت ، ولي الله ، افسردگي رواني ، انتشارات در سال 1362 .
2-آزاد ، حسين ، آسيب شناسي رواني ، موسسه انتشارات بعثت ، سال 1373 .
3-آزاد ، حسين ، اختلالات عاطفي ، انتشارات علامه طباطبايي ، دانشكده روان شناسي سال 1368.
4-اتيسكون هيلكارد ، زمينه روان شناسي .
5-بطحمايي ، حسين و جليل ، احمد ، روانپزشكي روزمره ، انتشارات دهخدا ، سال 1362.
6-جليلي بال ، اعظم ، «بررسي افسردگي در ميزان شيوع آن در زنان خانه دار و بازنشسته » پايان نامه كارشناسي به راهنمايي دكتر محمد حسين سرودي ، سال 1370 .
7-جي ريموند ، پاولو ، سال 1372 ، ترجمه محمد قراچه داغي .
چكيدة تحقيق:
پژوهش حاضر به منظور بررسي و مقايسه ميزان افسردگي بين دانش‌آموزان دختر و پسر مقطع متوسطه در شهرستان كوهدشت انجام گرفت. به اين صورت كه تعداد 40 نفر از دانش‌آموزان (20 نفر دختر و 20 نفر پسر) با روش نمونهگيري خوشهاي به طور تصادفي انتخاب و براساس آزمون افسردگي بك مورد آزمون واقع شدند. مطابق اغلب يافتههاي پيشين بخصوص در خارج از كشور) يافتههاي پژوهش حاضر نشان ميدهند كه در كل افسردگي دانش‌آموزان دختر مقطع متوسطه به طور معناداري بالاتر از ميزان افسردگي دانش‌آموزان پسر در اين مقطع ميباشند.
همچنين برحسب نتايج تحليل آماري t استودنت براي گروههاي مستقل با درجة آزادي 38=d.f و در سطح آلفاي (5/0 = ) جهت بررسي فرضيه يك سويه كه «ميزان افسردگي دانش‌آموزان دختر مقطع متوسطه به طور معناداري بالاتر از ميزان افسردگي دانش‌آموزان پسر مقطع متوسطه ميباشد» نتايج بيانگر تفاوت معنيدار بين ميزان افسردگي دو گروه ميباشد.
مقدمه:
افسردگي متداولترين بيماري بين اختلالات روانپزشكي به شمار ميرود، به طوري كه درصد بالايي از كليه بيماران بستري در بيمارستانها را اين نوع بيماري تشكيل ميدهند، هر روز،در مراكز درماني دنيا، ميلونها نفر بوسيله متخصصان امر به عنوان مراجع افسرده تشخيص داده ميشوند. همه افراد در مرحلهاي از زندگي دچار افسردگي ميشوند و به عبارتي25% افراد و يا شايد تعداد بيشتري از مردم عادي، حداقل يك بال در زندگي دچار افسردگي شدهاند درصد زيادي از افراد هر جامعه، در شرايط زماني خاص، به علت انواع استرسها، روابط ميان فردي ناسالم و آسيبپذير، انواع فقدانها، مشكلات و درگيريهاي خانوادگي يا زناشويي تنهايي، درگيري اجتماعي يا شغلي، طلاق و جدايي، قرار گرفتن در تضادهاي دروني و همينطور اجتماعي، نداشتن حمايتهاي اجتماعي، رشد ناسالم دوران كودكي، بهداشت رواني نازل در جامعه، بغرنجي شرايط زندگي، صنعتي شدن و بسياري عوامل ديگر ممكن است دچار افسردگي شوند (ترجمه شمس، 1379).
افسردگي در همه افراد جامعه،ثروتمند و فقير، نوجوان، جوان و پير، زن و مرد، متأهل و مجرد ديده شده است. اما بعضي از افراد بيشتر از ديگران مستعد ابتلا به افسردگي هستند. شيوع افسردگي در زنان دو برابر مردان گزارش شده است. همچنين بيماري از متخصصان باليني معتقدند كه افسردگي در افراد ميانسال، نوجوان، كودكان و حتي خردسالان به طور يكسان شايع است هرچند نشانههاي مرضي در گروههاي مختلف سني متفاوت است (آزاد، 1378).
بيان مسأله:
مسائل و مشكلات عاطفي، امروزه در جهان شيوع و گسترش زيادي پيدا كرده است و بسياري از افراد از مشكلات و بيماريهاو اختلالات عاطفي رنج ميبرند. اين مسائل و مشكلات نه تنها افراد را زير پوشش قرار ميدهند بلكه به تبع فرد، جامعه را هم در برگرفته و دچار اختلالات و معضلات بسياري مينمايند و عواقب و تبعات اجتماعي، فرهنگي، اقتصادي و آموزشي زيادي را به دنبال خود ميكشند بررسي مشكلات عاطفي به اشكال مختلف در مدارس، دانشگاهها و مراكز علمي از ديرباز مورد توجه بوده است. يكي از روشهاي بررسي مشكلات رواني بررسي ميزان افسردگي در افراد ميباشد، مسئله تحقيق حاضر به بررسي ميزان افسردگي در دانش‌آموزان و نيز مقايسه آن در دو جنس با يكديگر در سطح شهرستان كوهدشت ميپردازد.
منابع:
1- شاملو، سعيد، آسيبشناسي رواني، انتشارات چهر، 1364
2- آزاد، حسين، آسيبشناسي رواني، انتشارات بعثت، 1378
3- روزنهان، ديويد، ال- سليگمن، مارتين.اي.پي، آسيبشناسي رواني، ترجمه سيد محمدي، يحيي، جلد دوم، انتشارات ارسباران، 1379
4- فلك، فردريك، افسردگي واكنش يا بيماري، ترجمه پورافكاري، نصرتالله، انتشارات آزاد، 1371
5- كراز، ژاك، بيماريهاي رواني، ترجمه منصور، محمود - دادستان، پريرخ، انتشارات رشد، 1381
6- انجمن پزشكي آمريكا، راهنماي عملي درمان افسردگي، ترجمة گنجي، مهدي، نشر ويرايش، 1381
7- بلاك برن، ايوي ام، مقابله با افسردگي، ترجمه شمس گيتي، انتشارات رشد، 1380
8- اخوت، وليالله، احمد جليلي، افسردگي، انتشارات رز، چاپ اول، 1362
9- پورافكاري، نصرتالله، خلاصه روانپزشكي، جلد دوم، انتشارات ذوقي، 1371
10- دلاور، علي، احتمالات و آمار كاربردي در روانشناسي و علوم تربيتي، انتشارات رشد، 1382
11- دلاور، علي، روش تحقيق در روانشناسي و علوم تربيتي، انتشارات ويرايش، 1383
12- ژاك، كزاز، ترجمه محمود منصور و پريرخ دادستان، بيماريهاي رواني، انتشارات رشد، 1381
13- فردريك، فلك، ترجمه نصرتالله پورافكاري، افسردگي واكنش يا بيماري، انتشارات آزاد، 1371
14- پاياننامه، جعفري، يونس، بررسي و مقايسه ميزان افسردگي در بين دانش‌آموزان دختر و پسر سال چهارم متوسطه شهري و روستايي منطقه سلطانيه، 1372
15- پاياننامه، قاسمي، احمد، بررسي و مقايسه ميزان افسردگي در بين فرزندان شاهد و غيرشاهد در شهر بوشهر، 1375
16- پاياننامه، زراني، حسن، بررسي و مقايسه ميزان افسردگي بين دانش‌آموزان دختر و پسر دبيرستانهاي نظام جديد، 1377
17- پاياننامه، قاسمي، مژگان، برسري و مقايسه ميزان افسردگي دانش‌آموزان دختر و پسر مقطع متوسطه استان فارس، 1273
فهرست مطالب
عنوان صفحه
چكيده تحقيق
فصل اول
«طرح تحقيق»
– مقدمه
– بيان مسأله
– ضرورت و اهميت تحقيق
– اهداف تحقيق
– سؤالات و فرضيات تحقيق
– روش تحقيق
– جامعه پژوهش و حجم نمونه
– تعريف واژهها و اصطلاحات
فصل دوم
«پيشينه تحقيق»
عنوان صفحه
– مباني نظري
– تعريف افسردگي
– علايم افسردگي
– ديدگاهها و مكاتب مرتبط با افسردگي
– پژوهشهاي انجام شده پيرامون موضوع تحقيق
الف: پژوهشهاي انجام شده در خارج از كشور
ب: پژوهشهاي انجام شده در داخل ايران
فصل سوم
«روش تحقيق»
– روش تحقيق
– روش آماري
– متغيرهاي تحقيق
– جامعه تحقيق
– حجم نمونه
عنوان صفحه
– ويژگيهاي نمونه
– ابزار سنجش
– اعتبار و روايي ابزار سنجش
– روش جمعآوري اطلاعات
– ابزار اندازهگيري
فصل چهارم
«تجزيه و تحليل داده‌ها و اطلاعات»
– آزمون فرضيه
– جداول آماري
فصل پنجم
«بررسي و نتيجهگيري»
– نتيجهگيري از سؤالات و فرضيات تحقيق
– محدوديتهاي تحقيق
عنوان صفحه
– ميزان همبستگي بين يافتههاي تحقيق حاضر و تحقيقات قبلي
– پيشنهادات
– منابع
– ضمائم
چكيدة تحقيق:
پژوهش حاضر به منظور بررسي و مقايسه ميزان افسردگي بين دانش‌آموزان دختر و پسر مقطع متوسطه در شهرستان كوهدشت انجام گرفت. به اين صورت كه تعداد 40 نفر از دانش‌آموزان (20 نفر دختر و 20 نفر پسر) با روش نمونهگيري خوشهاي به طور تصادفي انتخاب و براساس آزمون افسردگي بك مورد آزمون واقع شدند. مطابق اغلب يافتههاي پيشين بخصوص در خارج از كشور) يافتههاي پژوهش حاضر نشان ميدهند كه در كل افسردگي دانش‌آموزان دختر مقطع متوسطه به طور معناداري بالاتر از ميزان افسردگي دانش‌آموزان پسر در اين مقطع ميباشند.
همچنين برحسب نتايج تحليل آماري t استودنت براي گروههاي مستقل با درجة آزادي 38=d.f و در سطح آلفاي (5/0 = ) جهت بررسي فرضيه يك سويه كه «ميزان افسردگي دانش‌آموزان دختر مقطع متوسطه به طور معناداري بالاتر از ميزان افسردگي دانش‌آموزان پسر مقطع متوسطه ميباشد» نتايج بيانگر تفاوت معنيدار بين ميزان افسردگي دو گروه ميباشد.
مقدمه:
افسردگي متداولترين بيماري بين اختلالات روانپزشكي به شمار ميرود، به طوري كه درصد بالايي از كليه بيماران بستري در بيمارستانها را اين نوع بيماري تشكيل ميدهند، هر روز،در مراكز درماني دنيا، ميلونها نفر بوسيله متخصصان امر به عنوان مراجع افسرده تشخيص داده ميشوند. همه افراد در مرحلهاي از زندگي دچار افسردگي ميشوند و به عبارتي25% افراد و يا شايد تعداد بيشتري از مردم عادي، حداقل يك بال در زندگي دچار افسردگي شدهاند درصد زيادي از افراد هر جامعه، در شرايط زماني خاص، به علت انواع استرسها، روابط ميان فردي ناسالم و آسيبپذير، انواع فقدانها، مشكلات و درگيريهاي خانوادگي يا زناشويي تنهايي، درگيري اجتماعي يا شغلي، طلاق و جدايي، قرار گرفتن در تضادهاي دروني و همينطور اجتماعي، نداشتن حمايتهاي اجتماعي، رشد ناسالم دوران كودكي، بهداشت رواني نازل در جامعه، بغرنجي شرايط زندگي، صنعتي شدن و بسياري عوامل ديگر ممكن است دچار افسردگي شوند (ترجمه شمس، 1379).
افسردگي در همه افراد جامعه،ثروتمند و فقير، نوجوان، جوان و پير، زن و مرد، متأهل و مجرد ديده شده است. اما بعضي از افراد بيشتر از ديگران مستعد ابتلا به افسردگي هستند. شيوع افسردگي در زنان دو برابر مردان گزارش شده است. همچنين بيماري از متخصصان باليني معتقدند كه افسردگي در افراد ميانسال، نوجوان، كودكان و حتي خردسالان به طور يكسان شايع است هرچند نشانههاي مرضي در گروههاي مختلف سني متفاوت است (آزاد، 1378).
بيان مسأله:
مسائل و مشكلات عاطفي، امروزه در جهان شيوع و گسترش زيادي پيدا كرده است و بسياري از افراد از مشكلات و بيماريهاو اختلالات عاطفي رنج ميبرند. اين مسائل و مشكلات نه تنها افراد را زير پوشش قرار ميدهند بلكه به تبع فرد، جامعه را هم در برگرفته و دچار اختلالات و معضلات بسياري مينمايند و عواقب و تبعات اجتماعي، فرهنگي، اقتصادي و آموزشي زيادي را به دنبال خود ميكشند بررسي مشكلات عاطفي به اشكال مختلف در مدارس، دانشگاهها و مراكز علمي از ديرباز مورد توجه بوده است. يكي از روشهاي بررسي مشكلات رواني بررسي ميزان افسردگي در افراد ميباشد، مسئله تحقيق حاضر به بررسي ميزان افسردگي در دانش‌آموزان و نيز مقايسه آن در دو جنس با يكديگر در سطح شهرستان كوهدشت ميپردازد.
فهرست مطالب
عنوان صفحه
چكيده تحقيق
فصل اول
«طرح تحقيق»
– مقدمه
– بيان مسأله
– ضرورت و اهميت تحقيق
– اهداف تحقيق
– سؤالات و فرضيات تحقيق
– روش تحقيق
– جامعه پژوهش و حجم نمونه
– تعريف واژهها و اصطلاحات
فصل دوم
«پيشينه تحقيق»
عنوان صفحه
– مباني نظري
– تعريف افسردگي
– علايم افسردگي
– ديدگاهها و مكاتب مرتبط با افسردگي
– پژوهشهاي انجام شده پيرامون موضوع تحقيق
الف: پژوهشهاي انجام شده در خارج از كشور
ب: پژوهشهاي انجام شده در داخل ايران
فصل سوم
«روش تحقيق»
– روش تحقيق
– روش آماري
– متغيرهاي تحقيق
– جامعه تحقيق
– حجم نمونه
عنوان صفحه
– ويژگيهاي نمونه
– ابزار سنجش
– اعتبار و روايي ابزار سنجش
– روش جمعآوري اطلاعات
– ابزار اندازهگيري
فصل چهارم
«تجزيه و تحليل داده‌ها و اطلاعات»
– آزمون فرضيه
– جداول آماري
فصل پنجم
«بررسي و نتيجهگيري»
– نتيجهگيري از سؤالات و فرضيات تحقيق
– محدوديتهاي تحقيق
عنوان صفحه
– ميزان همبستگي بين يافتههاي تحقيق حاضر و تحقيقات قبلي
– پيشنهادات
– منابع
– ضمائم
منابع:
1- شاملو، سعيد، آسيبشناسي رواني، انتشارات چهر، 1364
2- آزاد، حسين، آسيبشناسي رواني، انتشارات بعثت، 1378
3- روزنهان، ديويد، ال- سليگمن، مارتين.اي.پي، آسيبشناسي رواني، ترجمه سيد محمدي، يحيي، جلد دوم، انتشارات ارسباران، 1379
4- فلك، فردريك، افسردگي واكنش يا بيماري، ترجمه پورافكاري، نصرتالله، انتشارات آزاد، 1371
5- كراز، ژاك، بيماريهاي رواني، ترجمه منصور، محمود - دادستان، پريرخ، انتشارات رشد، 1381
6- انجمن پزشكي آمريكا، راهنماي عملي درمان افسردگي، ترجمة گنجي، مهدي، نشر ويرايش، 1381
7- بلاك برن، ايوي ام، مقابله با افسردگي، ترجمه شمس گيتي، انتشارات رشد، 1380
8- اخوت، وليالله، احمد جليلي، افسردگي، انتشارات رز، چاپ اول، 1362
9- پورافكاري، نصرتالله، خلاصه روانپزشكي، جلد دوم، انتشارات ذوقي، 1371
10- دلاور، علي، احتمالات و آمار كاربردي در روانشناسي و علوم تربيتي، انتشارات رشد، 1382
11- دلاور، علي، روش تحقيق در روانشناسي و علوم تربيتي، انتشارات ويرايش، 1383
12- ژاك، كزاز، ترجمه محمود منصور و پريرخ دادستان، بيماريهاي رواني، انتشارات رشد، 1381
13- فردريك، فلك، ترجمه نصرتالله پورافكاري، افسردگي واكنش يا بيماري، انتشارات آزاد، 1371
14- پاياننامه، جعفري، يونس، بررسي و مقايسه ميزان افسردگي در بين دانش‌آموزان دختر و پسر سال چهارم متوسطه شهري و روستايي منطقه سلطانيه، 1372
15- پاياننامه، قاسمي، احمد، بررسي و مقايسه ميزان افسردگي در بين فرزندان شاهد و غيرشاهد در شهر بوشهر، 1375
16- پاياننامه، زراني، حسن، بررسي و مقايسه ميزان افسردگي بين دانش‌آموزان دختر و پسر دبيرستانهاي نظام جديد، 1377
17- پاياننامه، قاسمي، مژگان، برسري و مقايسه ميزان افسردگي دانش‌آموزان دختر و پسر مقطع متوسطه استان فارس، 1273
چكيده :
همانطور كه مي دانيم افسردگي و مانيا يكي از اختلالت خلقي شايع مي باشند كه بيشتر اختلالات عاطفي ناميده مي شوند . اختلالات خلقي گروهي از بيماريهاي روانپزشكي مي باشند كه به شكل خلق پايين و تصورات ذهني ناهنجار بروز مي نمايند .
نماي باليني افسردگي مي تواند بصورت خلق افسرده ، احساس نااميدي ، احساس غم ، بي ارزشي ، آشفتگي خواب و اشتها و يا فقدان انرژي و ميل جنسي بروز كند . اين اختلالات مي توانند منجر به مشكلاتي در عملكرد شغلي ـ تحصيلي ـ اجتماعي و روابط بين فردي گردند . بدين منظور و جهت شناخت بيشتر وضعيت و شيوع افسردگي تحقيقي را بر روي دانشجويان پسر بومي و غير بومي دانشگاه تربيت معلم تهران واحد حصارك كرج انجام داديم . مطالعه با استفاده از تست بك (BDI) بر روي 280 نفر از دانشجويان پسر انجام گرديده است .
روش تحقيقي كه از آن استفاده شد ، روش تحقيق يا علّي ـ مقايسه اي با روش آماري مقايسة بين ميانگين دردو گروه مستقل و بااستفاده از فرمول t بوده است . روش نمونه گيري نيز بطور تصادفي ساده و با مراجعه به جدول اعداد تصادفي و به تعداد 140 نفر از هر گروه بوده است . روش جمع آوري اطلاعات نيز با بهره گيري از تست افسردگي بك صورت گرفته است . با قرار دادن نمرات خام درفرمولt وبا سطح اطمينان 90% و در سطح به علت كوچك تر بودن عدد بدست آمده از عدد جدول فرض تحقيق معني دار نيامد و مي توان گفت كه « تفاوت معني داري بين ميانگين شيوع افسردگي در دو گروه دانشجويان بومي و غير بومي وجود ندارد .»
1ـ1ـ بيان مسئله:
شايد كمتر كسي باشد كه در طول زندگي خود لحظاتي از نگراني و افسردگي را احساس نكرده باشد . افسردگي يك اختلال شايع عاطفي است . اگر شدت اينحالت از حد معمول بگذرد ، عرصة زندگي را بر فرد تنگ كرده او را از همه چيز حتي از خودش بيزار مي كند . بنظر مي رسد ادعاي اينكه اصولاً افسردگي جزئي از زندگي بشر است زياد مشكل نباشد .
تورو مي گويد :« اكثر مردم عمرشان در افسردگي خاموش مي گذرد » و شوپنهاور چنين نوشت :« زندگي انسان بين ملال و اندوه نوسان دارد ».
دراين تحقيق افسردگي عبارت از واكنشي است در برابر عوامل اجتماعي و محيط .
بعبارت ديگر حالتي است عاطفي به نحوي كه فرد قدرت و توانايي لازم و كافي براي انجام امور و تكاليف عادي روزمرةخود را ندارد و كاهش چشمگير در فعاليتهاي سازندة وي ديده مي شود .
افراد افسرده گرايش دارند به اينكه به تشريح دروني شكستها و تشريح بيروني موفقيت هايشان بپردازند ، بعبارت ديگر به بروز و بيان شكست هايشان و عدم بروز موفقيت هايشان مي پردازند . امروزه دانشمندان رشتة روانشناسي و روانپزشكي انسان را بعنوان مجموعه اي متشكل از واحدهاي زيستي ، رواني ـ اجتماعي مي شناسند .
( نور بالا ، احمد ، رابطة بين مذهب و بهداشت رواني از ديدگاه اسلامي ـ دارو و درمان ، 1371 ، تهران ).
فهرست مطالب
عنوان
تشكر و قدرداني :
چكيده :
فصل اول : مقدمه
1ـ1ـ بيان مسئله
1ـ2ـ اهميت مسئله
1ـ3ـ اهداف تحقيق
بيان فرضيه
1ـ4ـ فرضيه تحقيق
1ـ5ـ اصطلاحات مهم و تعاريف عملياتي متغيرها
1ـ افسردگي
2ـ شيوع
3ـ دانشجوي بومي و غير بومي
فصل دوم : مرور بر ادبيات تحقيق
2ـ1ـ افسردگي
2ـ2ـ نشانه هاي افسردگي
2ـ3ـ طبقه بندي
2ـ4ـ نظريه هاي افسردگي
2ـ5ـ درمان اختلالات خلقي
2ـ6ـ تحقيقات انجام شده درمورد افسردگي دانشجويان
فصل سوم: طرح تحقيق
3ـ1ـ توصيف روش تحقيق
3-2ـ جامعه تحقيق
3-3- روش نمونه گيري
3ـ4ـ متغيرها و كنترلهايي كه اعمال شده است
3ـ5ـ روش جمع آوري داده ها
3ـ6ـ ابزار اندازه گيري
3ـ7ـ روش آماري
فصل پنجم : خلاصه و نتيجه گيري
5ـ1ـ توصيف روش هاي مورد استفاده در تحقيق
5ـ2ـ نتيجه گيري
5ـ3ـ توجيه و تفسير نتايج
5ـ4ـ توصيه براي پژوهشهاي بعدي
5ـ5ـ محدوديتها
منابع فارسي
منابع انگليسي
پيوستها
منابع فارسي
1ـ آناستازي ا .روان آزمايي ـ مترجم : براهني م.ن1376 تهران . دانشگاه تهران
2ـ اتكينسون ر.ل. اتكينسون ر.س. و هيلگارد 1. زمينة روان شناسي ج1و2 مترجم ك براهني م. و ديگران 1368 تهران رشد .
3ـ اخوت و دانشمند . ارزشيابي شخصيت 1375 ـ تهران ـ دانشگاه تهران .
4ـ انجمن روانپزشكي امريكا ـ طبقه بندي اختلالات رواني DSMIV ـ مترجم : پورافكاري .ن1374 ـ تبريز .
5ـ بست .ج روشهاي تحقيق در علوم تربيتي و رفتاري ـ مترجم: پاشا شريفي ح.وطالقاني .ن 1374 تهران – رشد.
6ـ پروين 1.روان شناسي شخصيت ـ مترجم : جوادي .م.ج وكديور پ- 1374 تهران .رسا .
اهمیت، ضرورت و فایده‌های موضوع تحقیق
حیاتی که در آن زندگی می‌کنیم دارای خواص و مشخصاتیست که قسمتی از آنها به کلی سر‌پوشیده است ولی در زندگی روزانه خود چیزهایی را می‌بینیم و حس می‌کنیم و حتی درباره بعضی از محسوسات خود قضاوتهایی می‌کنیم و این حاکی از این است که به بعضی از حقایق جهان آشنایی داریم. آنچه را که می‌بینیم و حس می‌کنیم جهان ظاهری می‌نامند که با جهان حقیقی کم و بیش تفاوت دارد. هدف اصلی تحقیق کشف اصولی است که در همه موارد صادق باشد اما مطالعه تمامی جامعه به گونه‌ای که به یک قاعده کلی بیانجامد عملی نیست.
ما یک حوزه آسیب شناسی روانی یعنی افسردگی را انتخاب کردیم به خاطر این که این اختلال شایعترین اختلالی است که در اجتماع و کلینیک با آن مواجه می‌شویم.
افسردگی یکی از رایجترین اختلالهای عاطفی است با توجه به رواج افسردگی و اثرات بسیار توان فرسای آن کوششهای بسیاری برای پی بردن به علل آن صورت گرفته است. چنانچه معمولا دیده می‌شود روی آوردهای نظری متفاوت نسبت به افسردگی موجب انواع مختلف مطالعات و مفروضات گوناگون شده است که روی هم مسئله علل و عوامل این اختلال را پیچیده‌تر می‌سازد و مطالعات کوتاه مدت و دراز مدت بسیاری در مورد کار آمدی شناخت درمانی در افسردگی انجام شده است.
در این تحقیق سعی می‌شود با ارائه دادن روش‌هایی برای تندرستی فرد و کاهش میزان‌افسردگی به‌افرادی که دارای‌خلق پایین و دچار اختلالات افسردگی هستند کمکی کرده باشیم.
تعریف مفاهیم
ورزش: «تربیت بدنی» نوعی تربیت است و بخشی از کل تربیت مکتبی است که جسم را‌وسط قرار می‌دهد ولی‌غایت و‌هدف «جسم» نیست. از ورزش و تربیت بدنی تعاریف مختلفی شده است که دراینجا ما به ذکر چند مورد از این تعاریف می‌پردازیم:
روزش اینست که آدمی علاوه بر فائق آمدن بر کارهائی که در توان بازو است بتواند به نیروی عقل هم بر مشکلات پیروز گردد (مظلومی، 1362، ص 27)
ورزش نوعی بازی سازمان یافته است که در آن تمرین حرکات ورزشی به منظور تقویت قوای جسمانی و روحی و کسب مهارتهای اجرایی صورت میگیرد.
خلق: خلق حاصل مجموع واکنش‌های عاطفی دریک زمان معین است به عبارت دیگر «خلق یک استعداد عاطفی زیر بنایی است که آکنده از گرایشهای هیجانی و غریزه بوده و به حالتهای روحی ما جنبه مطبوع یا نامطبوع می‌دهد و بین دو قطب لذت و درد‌در نوسان‌می‌باشد (پلامی کلایتون و‌جمیزه‌ای بارت،ترجمه محمد‌حسن سلطانی‌فر، 1369، ص 7.)
بیان مسئله و سوال پژوهش:
از آنجا که اولین قدم برای هر کار علمی و تحقیقاتی سوالی است که ذهن محقق مطرح می‌شود تو هر محققی با توجه به زمینه کاری خود موضوعاتی برایش مطرح می‌شود که نهایتا‌بر آن می‌شود که ضمن ردیابی آن مسئله و عمق بخشیدن به دانش خویشتن توانسته باشد خدماتی به جامعه علمی کرده باشد ولی آنچه ذهن نگارنده را به خود مشغول نمود و موضوع بحث موجب گردید کشف رابطه‌ای است برای روان شناسان و مشاوران و روان پزشکان که با مشاهده رفتار او و مصاحبه با او به شخصیت و خلق و خوی وی پی می‌برد.
فهرست بندی
فصل اول. طرح تحقیق……………………………………………………………………………………
مقدمه …………………………………………………………………………………………………………
بیان موضوع تحقیق ………………………………………………………………………………………
بیان مسئله و سوال پژوهش ………………………………………………………………………….
سوال پژوهش ……………………………………………………………………………………………..
هدف تحقیق …………………………………………………………………………………………………
فرضیه تحقیق ………………………………………………………………………………………………
متغیرهای تحقیق …………………………………………………………………………………………..
اهمیت ضرورت و فایده‌های موضوع تحقیق……………………………………………………..
تعریف مفاهیم……………………………………………………………………………………………….
تعریف عملیاتی………………………………………………………………………………………………
فصل دوم. گستره نظری و سوابق عملی تحقیق…………………………………………………
پیشینه و تاریخچه نظری………………………………………………………………………………..
نظریه‌های مربوط به افسردگی……………………………………………………………………….
نظریه‌های روان بریایی …………………………………………………………………………………
نظریه یادگیری …………………………………………………………………………………………….
ماهیت افسردگی……………………………………………………………………………………………
شناخت افسردگی………………………………………………………………………………………….
شیوع افسردگی…………………………………………………………………………………………….
تشخیص افسردگی………………………………………………………………………………………..
نشانه‌های افسردگی………………………………………………………………………………………
اراات روانی افسردگی……………………………………………………………………………………
تغییرات روزانه……………………………………………………………………………………………..
علل اختلال افسردگی……………………………………………………………………………………..
درمان افسردگی……………………………………………………………………………………………
ورزش…………………………………………………………………………………………………………
تعریف ورزش………………………………………………………………………………………………
انتخاب برنامه ورزش…………………………………………………………………………………….
ورزش در بعد انسانی …………………………………………………………………………………..
فصل سوم: روش اجرای تحقیق……………………………………………………………………..
نوع و روش تحقیق………………………………………………………………………………………..
تعریف گروه نمونه آماری………………………………………………………………………………
توضیح روش نمونه گیری و مراحل انجام آن…………………………………………………..
داده‌های مورد نیاز………………………………………………………………………………………..
ابزار تحقیق…………………………………………………………………………………………………..
ابزار مورد نیاز…………………………………………………………………………………………….
روش اجرای داده‌ها………………………………………………………………………………………
شیوه جمع آوری داده‌ها………………………………………………………………………………..
شیوه روش آماری تحقیق………………………………………………………………………………
فصل چهارم: داده‌های آماری…………………………………………………………………………
فصل پنجم: نتیجه گیری…………………………………………………………………………………
منابع
1. آزاد، حسین، روان شناسی مرضی کودک، 1374، تهران، انتشارات پاژنگ.
2. انجمن‌روان پزشکی آمریکا، DSM-17 راهنمای تشخیص و آماری اختلالهای روانی، ترجمه محمدرضا نیکخو، سیامک نقشبندی وحی الدین غفرانی، جلد اول، 1379.
3. آزاد، حسین، آسیب شناسی روانی، 1375، تهران، انتشارات بعثت.
4. بروین، کریس، بنیادهای شناختی در علوم تربیتی رفتار، انتشارات رشد.
5. شفر، مارتین، فشار روانی، ترجمه پروین بلورچی، 1370، تهران انتشارات پاژنگ.
6. کاپلان، هارولد و بنیامین سادوک، خلاصه روان پزشکی، 1376، تهران.
7. گنجی، حمزه، بهداشت روانی، 1376، تهران، نشر ارسباران
اهمیت، ضرورت و فایده‌های موضوع تحقیق
حیاتی که در آن زندگی می‌کنیم دارای خواص و مشخصاتیست که قسمتی از آنها به کلی سر‌پوشیده است ولی در زندگی روزانه خود چیزهایی را می‌بینیم و حس می‌کنیم و حتی درباره بعضی از محسوسات خود قضاوتهایی می‌کنیم و این حاکی از این است که به بعضی از حقایق جهان آشنایی داریم. آنچه را که می‌بینیم و حس می‌کنیم جهان ظاهری می‌نامند که با جهان حقیقی کم و بیش تفاوت دارد. هدف اصلی تحقیق کشف اصولی است که در همه موارد صادق باشد اما مطالعه تمامی جامعه به گونه‌ای که به یک قاعده کلی بیانجامد عملی نیست.
ما یک حوزه آسیب شناسی روانی یعنی افسردگی را انتخاب کردیم به خاطر این که این اختلال شایعترین اختلالی است که در اجتماع و کلینیک با آن مواجه می‌شویم.
افسردگی یکی از رایجترین اختلالهای عاطفی است با توجه به رواج افسردگی و اثرات بسیار توان فرسای آن کوششهای بسیاری برای پی بردن به علل آن صورت گرفته است. چنانچه معمولا دیده می‌شود روی آوردهای نظری متفاوت نسبت به افسردگی موجب انواع مختلف مطالعات و مفروضات گوناگون شده است که روی هم مسئله علل و عوامل این اختلال را پیچیده‌تر می‌سازد و مطالعات کوتاه مدت و دراز مدت بسیاری در مورد کار آمدی شناخت درمانی در افسردگی انجام شده است.
در این تحقیق سعی می‌شود با ارائه دادن روش‌هایی برای تندرستی فرد و کاهش میزان‌افسردگی به‌افرادی که دارای‌خلق پایین و دچار اختلالات افسردگی هستند کمکی کرده باشیم.
تعریف مفاهیم
ورزش: «تربیت بدنی» نوعی تربیت است و بخشی از کل تربیت مکتبی است که جسم را‌وسط قرار می‌دهد ولی‌غایت و‌هدف «جسم» نیست. از ورزش و تربیت بدنی تعاریف مختلفی شده است که دراینجا ما به ذکر چند مورد از این تعاریف می‌پردازیم:
روزش اینست که آدمی علاوه بر فائق آمدن بر کارهائی که در توان بازو است بتواند به نیروی عقل هم بر مشکلات پیروز گردد (مظلومی، 1362، ص 27)
ورزش نوعی بازی سازمان یافته است که در آن تمرین حرکات ورزشی به منظور تقویت قوای جسمانی و روحی و کسب مهارتهای اجرایی صورت میگیرد.
خلق: خلق حاصل مجموع واکنش‌های عاطفی دریک زمان معین است به عبارت دیگر «خلق یک استعداد عاطفی زیر بنایی است که آکنده از گرایشهای هیجانی و غریزه بوده و به حالتهای روحی ما جنبه مطبوع یا نامطبوع می‌دهد و بین دو قطب لذت و درد‌در نوسان‌می‌باشد (پلامی کلایتون و‌جمیزه‌ای بارت،ترجمه محمد‌حسن سلطانی‌فر، 1369، ص 7.)
بیان مسئله و سوال پژوهش:
از آنجا که اولین قدم برای هر کار علمی و تحقیقاتی سوالی است که ذهن محقق مطرح می‌شود تو هر محققی با توجه به زمینه کاری خود موضوعاتی برایش مطرح می‌شود که نهایتا‌بر آن می‌شود که ضمن ردیابی آن مسئله و عمق بخشیدن به دانش خویشتن توانسته باشد خدماتی به جامعه علمی کرده باشد ولی آنچه ذهن نگارنده را به خود مشغول نمود و موضوع بحث موجب گردید کشف رابطه‌ای است برای روان شناسان و مشاوران و روان پزشکان که با مشاهده رفتار او و مصاحبه با او به شخصیت و خلق و خوی وی پی می‌برد.
فهرست بندی
فصل اول. طرح تحقیق……………………………………………………………………………………
مقدمه …………………………………………………………………………………………………………
بیان موضوع تحقیق ………………………………………………………………………………………
بیان مسئله و سوال پژوهش ………………………………………………………………………….
سوال پژوهش ……………………………………………………………………………………………..
هدف تحقیق …………………………………………………………………………………………………
فرضیه تحقیق ………………………………………………………………………………………………
متغیرهای تحقیق …………………………………………………………………………………………..
اهمیت ضرورت و فایده‌های موضوع تحقیق……………………………………………………..
تعریف مفاهیم……………………………………………………………………………………………….
تعریف عملیاتی………………………………………………………………………………………………
فصل دوم. گستره نظری و سوابق عملی تحقیق…………………………………………………
پیشینه و تاریخچه نظری………………………………………………………………………………..
نظریه‌های مربوط به افسردگی……………………………………………………………………….
نظریه‌های روان بریایی …………………………………………………………………………………
نظریه یادگیری …………………………………………………………………………………………….
ماهیت افسردگی……………………………………………………………………………………………
شناخت افسردگی………………………………………………………………………………………….
شیوع افسردگی…………………………………………………………………………………………….
تشخیص افسردگی………………………………………………………………………………………..
نشانه‌های افسردگی………………………………………………………………………………………
اراات روانی افسردگی……………………………………………………………………………………
تغییرات روزانه……………………………………………………………………………………………..
علل اختلال افسردگی……………………………………………………………………………………..
درمان افسردگی……………………………………………………………………………………………
ورزش…………………………………………………………………………………………………………
تعریف ورزش………………………………………………………………………………………………
انتخاب برنامه ورزش…………………………………………………………………………………….
ورزش در بعد انسانی …………………………………………………………………………………..
فصل سوم: روش اجرای تحقیق……………………………………………………………………..
نوع و روش تحقیق………………………………………………………………………………………..
تعریف گروه نمونه آماری………………………………………………………………………………
توضیح روش نمونه گیری و مراحل انجام آن…………………………………………………..
داده‌های مورد نیاز………………………………………………………………………………………..
ابزار تحقیق…………………………………………………………………………………………………..
ابزار مورد نیاز…………………………………………………………………………………………….
روش اجرای داده‌ها………………………………………………………………………………………
شیوه جمع آوری داده‌ها………………………………………………………………………………..
شیوه روش آماری تحقیق………………………………………………………………………………
فصل چهارم: داده‌های آماری…………………………………………………………………………
فصل پنجم: نتیجه گیری…………………………………………………………………………………
منابع
1. آزاد، حسین، روان شناسی مرضی کودک، 1374، تهران، انتشارات پاژنگ.
2. انجمن‌روان پزشکی آمریکا، DSM-17 راهنمای تشخیص و آماری اختلالهای روانی، ترجمه محمدرضا نیکخو، سیامک نقشبندی وحی الدین غفرانی، جلد اول، 1379.
3. آزاد، حسین، آسیب شناسی روانی، 1375، تهران، انتشارات بعثت.
4. بروین، کریس، بنیادهای شناختی در علوم تربیتی رفتار، انتشارات رشد.
5. شفر، مارتین، فشار روانی، ترجمه پروین بلورچی، 1370، تهران انتشارات پاژنگ.
6. کاپلان، هارولد و بنیامین سادوک، خلاصه روان پزشکی، 1376، تهران.
7. گنجی، حمزه، بهداشت روانی، 1376، تهران، نشر ارسباران.
اهمیت، ضرورت و فایده‌های موضوع تحقیق
حیاتی که در آن زندگی می‌کنیم دارای خواص و مشخصاتیست که قسمتی از آنها به کلی سر‌پوشیده است ولی در زندگی روزانه خود چیزهایی را می‌بینیم و حس می‌کنیم و حتی درباره بعضی از محسوسات خود قضاوتهایی می‌کنیم و این حاکی از این است که به بعضی از حقایق جهان آشنایی داریم. آنچه را که می‌بینیم و حس می‌کنیم جهان ظاهری می‌نامند که با جهان حقیقی کم و بیش تفاوت دارد. هدف اصلی تحقیق کشف اصولی است که در همه موارد صادق باشد اما مطالعه تمامی جامعه به گونه‌ای که به یک قاعده کلی بیانجامد عملی نیست.
ما یک حوزه آسیب شناسی روانی یعنی افسردگی را انتخاب کردیم به خاطر این که این اختلال شایعترین اختلالی است که در اجتماع و کلینیک با آن مواجه می‌شویم.
افسردگی یکی از رایجترین اختلالهای عاطفی است با توجه به رواج افسردگی و اثرات بسیار توان فرسای آن کوششهای بسیاری برای پی بردن به علل آن صورت گرفته است. چنانچه معمولا دیده می‌شود روی آوردهای نظری متفاوت نسبت به افسردگی موجب انواع مختلف مطالعات و مفروضات گوناگون شده است که روی هم مسئله علل و عوامل این اختلال را پیچیده‌تر می‌سازد و مطالعات کوتاه مدت و دراز مدت بسیاری در مورد کار آمدی شناخت درمانی در افسردگی انجام شده است.
در این تحقیق سعی می‌شود با ارائه دادن روش‌هایی برای تندرستی فرد و کاهش میزان‌افسردگی به‌افرادی که دارای‌خلق پایین و دچار اختلالات افسردگی هستند کمکی کرده باشیم.
تعریف مفاهیم
ورزش: «تربیت بدنی» نوعی تربیت است و بخشی از کل تربیت مکتبی است که جسم را‌وسط قرار می‌دهد ولی‌غایت و‌هدف «جسم» نیست. از ورزش و تربیت بدنی تعاریف مختلفی شده است که دراینجا ما به ذکر چند مورد از این تعاریف می‌پردازیم:
روزش اینست که آدمی علاوه بر فائق آمدن بر کارهائی که در توان بازو است بتواند به نیروی عقل هم بر مشکلات پیروز گردد (مظلومی، 1362، ص 27)
ورزش نوعی بازی سازمان یافته است که در آن تمرین حرکات ورزشی به منظور تقویت قوای جسمانی و روحی و کسب مهارتهای اجرایی صورت میگیرد.
خلق: خلق حاصل مجموع واکنش‌های عاطفی دریک زمان معین است به عبارت دیگر «خلق یک استعداد عاطفی زیر بنایی است که آکنده از گرایشهای هیجانی و غریزه بوده و به حالتهای روحی ما جنبه مطبوع یا نامطبوع می‌دهد و بین دو قطب لذت و درد‌در نوسان‌می‌باشد (پلامی کلایتون و‌جمیزه‌ای بارت،ترجمه محمد‌حسن سلطانی‌فر، 1369، ص 7.)
بیان مسئله و سوال پژوهش:
از آنجا که اولین قدم برای هر کار علمی و تحقیقاتی سوالی است که ذهن محقق مطرح می‌شود تو هر محققی با توجه به زمینه کاری خود موضوعاتی برایش مطرح می‌شود که نهایتا‌بر آن می‌شود که ضمن ردیابی آن مسئله و عمق بخشیدن به دانش خویشتن توانسته باشد خدماتی به جامعه علمی کرده باشد ولی آنچه ذهن نگارنده را به خود مشغول نمود و موضوع بحث موجب گردید کشف رابطه‌ای است برای روان شناسان و مشاوران و روان پزشکان که با مشاهده رفتار او و مصاحبه با او به شخصیت و خلق و خوی وی پی می‌برد.
فهرست بندی
فصل اول. طرح تحقیق……………………………………………………………………………………
مقدمه …………………………………………………………………………………………………………
بیان موضوع تحقیق ………………………………………………………………………………………
بیان مسئله و سوال پژوهش ………………………………………………………………………….
سوال پژوهش ……………………………………………………………………………………………..
هدف تحقیق …………………………………………………………………………………………………
فرضیه تحقیق ………………………………………………………………………………………………
متغیرهای تحقیق …………………………………………………………………………………………..
اهمیت ضرورت و فایده‌های موضوع تحقیق……………………………………………………..
تعریف مفاهیم……………………………………………………………………………………………….
تعریف عملیاتی………………………………………………………………………………………………
فصل دوم. گستره نظری و سوابق عملی تحقیق…………………………………………………
پیشینه و تاریخچه نظری………………………………………………………………………………..
نظریه‌های مربوط به افسردگی……………………………………………………………………….
نظریه‌های روان بریایی …………………………………………………………………………………
نظریه یادگیری …………………………………………………………………………………………….
ماهیت افسردگی……………………………………………………………………………………………
شناخت افسردگی………………………………………………………………………………………….
شیوع افسردگی…………………………………………………………………………………………….
تشخیص افسردگی………………………………………………………………………………………..
نشانه‌های افسردگی………………………………………………………………………………………
اراات روانی افسردگی……………………………………………………………………………………
تغییرات روزانه……………………………………………………………………………………………..
علل اختلال افسردگی……………………………………………………………………………………..
درمان افسردگی……………………………………………………………………………………………
ورزش…………………………………………………………………………………………………………
تعریف ورزش………………………………………………………………………………………………
انتخاب برنامه ورزش…………………………………………………………………………………….
ورزش در بعد انسانی …………………………………………………………………………………..
فصل سوم: روش اجرای تحقیق……………………………………………………………………..
نوع و روش تحقیق………………………………………………………………………………………..
تعریف گروه نمونه آماری………………………………………………………………………………
توضیح روش نمونه گیری و مراحل انجام آن…………………………………………………..
داده‌های مورد نیاز………………………………………………………………………………………..
ابزار تحقیق…………………………………………………………………………………………………..
ابزار مورد نیاز…………………………………………………………………………………………….
روش اجرای داده‌ها………………………………………………………………………………………
شیوه جمع آوری داده‌ها………………………………………………………………………………..
شیوه روش آماری تحقیق………………………………………………………………………………
فصل چهارم: داده‌های آماری…………………………………………………………………………
فصل پنجم: نتیجه گیری…………………………………………………………………………………
منابع
1. آزاد، حسین، روان شناسی مرضی کودک، 1374، تهران، انتشارات پاژنگ.
2. انجمن‌روان پزشکی آمریکا، DSM-17 راهنمای تشخیص و آماری اختلالهای روانی، ترجمه محمدرضا نیکخو، سیامک نقشبندی وحی الدین غفرانی، جلد اول، 1379.
3. آزاد، حسین، آسیب شناسی روانی، 1375، تهران، انتشارات بعثت.
4. بروین، کریس، بنیادهای شناختی در علوم تربیتی رفتار، انتشارات رشد.
5. شفر، مارتین، فشار روانی، ترجمه پروین بلورچی، 1370، تهران انتشارات پاژنگ.
6. کاپلان، هارولد و بنیامین سادوک، خلاصه روان پزشکی، 1376، تهران.
7. گنجی، حمزه، بهداشت روانی، 1376، تهران، نشر ارسباران.
اهمیت، ضرورت و فایده‌های موضوع تحقیق
حیاتی که در آن زندگی می‌کنیم دارای خواص و مشخصاتیست که قسمتی از آنها به کلی سر‌پوشیده است ولی در زندگی روزانه خود چیزهایی را می‌بینیم و حس می‌کنیم و حتی درباره بعضی از محسوسات خود قضاوتهایی می‌کنیم و این حاکی از این است که به بعضی از حقایق جهان آشنایی داریم. آنچه را که می‌بینیم و حس می‌کنیم جهان ظاهری می‌نامند که با جهان حقیقی کم و بیش تفاوت دارد. هدف اصلی تحقیق کشف اصولی است که در همه موارد صادق باشد اما مطالعه تمامی جامعه به گونه‌ای که به یک قاعده کلی بیانجامد عملی نیست.
ما یک حوزه آسیب شناسی روانی یعنی افسردگی را انتخاب کردیم به خاطر این که این اختلال شایعترین اختلالی است که در اجتماع و کلینیک با آن مواجه می‌شویم.
افسردگی یکی از رایجترین اختلالهای عاطفی است با توجه به رواج افسردگی و اثرات بسیار توان فرسای آن کوششهای بسیاری برای پی بردن به علل آن صورت گرفته است. چنانچه معمولا دیده می‌شود روی آوردهای نظری متفاوت نسبت به افسردگی موجب انواع مختلف مطالعات و مفروضات گوناگون شده است که روی هم مسئله علل و عوامل این اختلال را پیچیده‌تر می‌سازد و مطالعات کوتاه مدت و دراز مدت بسیاری در مورد کار آمدی شناخت درمانی در افسردگی انجام شده است.
در این تحقیق سعی می‌شود با ارائه دادن روش‌هایی برای تندرستی فرد و کاهش میزان‌افسردگی به‌افرادی که دارای‌خلق پایین و دچار اختلالات افسردگی هستند کمکی کرده باشیم.
تعریف مفاهیم
ورزش: «تربیت بدنی» نوعی تربیت است و بخشی از کل تربیت مکتبی است که جسم را‌وسط قرار می‌دهد ولی‌غایت و‌هدف «جسم» نیست. از ورزش و تربیت بدنی تعاریف مختلفی شده است که دراینجا ما به ذکر چند مورد از این تعاریف می‌پردازیم:
روزش اینست که آدمی علاوه بر فائق آمدن بر کارهائی که در توان بازو است بتواند به نیروی عقل هم بر مشکلات پیروز گردد (مظلومی، 1362، ص 27)
ورزش نوعی بازی سازمان یافته است که در آن تمرین حرکات ورزشی به منظور تقویت قوای جسمانی و روحی و کسب مهارتهای اجرایی صورت میگیرد.
خلق: خلق حاصل مجموع واکنش‌های عاطفی دریک زمان معین است به عبارت دیگر «خلق یک استعداد عاطفی زیر بنایی است که آکنده از گرایشهای هیجانی و غریزه بوده و به حالتهای روحی ما جنبه مطبوع یا نامطبوع می‌دهد و بین دو قطب لذت و درد‌در نوسان‌می‌باشد (پلامی کلایتون و‌جمیزه‌ای بارت،ترجمه محمد‌حسن سلطانی‌فر، 1369، ص 7.)
بیان مسئله و سوال پژوهش:
از آنجا که اولین قدم برای هر کار علمی و تحقیقاتی سوالی است که ذهن محقق مطرح می‌شود تو هر محققی با توجه به زمینه کاری خود موضوعاتی برایش مطرح می‌شود که نهایتا‌بر آن می‌شود که ضمن ردیابی آن مسئله و عمق بخشیدن به دانش خویشتن توانسته باشد خدماتی به جامعه علمی کرده باشد ولی آنچه ذهن نگارنده را به خود مشغول نمود و موضوع بحث موجب گردید کشف رابطه‌ای است برای روان شناسان و مشاوران و روان پزشکان که با مشاهده رفتار او و مصاحبه با او به شخصیت و خلق و خوی وی پی می‌برد.
فهرست بندی
فصل اول. طرح تحقیق……………………………………………………………………………………
مقدمه …………………………………………………………………………………………………………
بیان موضوع تحقیق ………………………………………………………………………………………
بیان مسئله و سوال پژوهش ………………………………………………………………………….
سوال پژوهش ……………………………………………………………………………………………..
هدف تحقیق …………………………………………………………………………………………………
فرضیه تحقیق ………………………………………………………………………………………………
متغیرهای تحقیق …………………………………………………………………………………………..
اهمیت ضرورت و فایده‌های موضوع تحقیق……………………………………………………..
تعریف مفاهیم……………………………………………………………………………………………….
تعریف عملیاتی………………………………………………………………………………………………
فصل دوم. گستره نظری و سوابق عملی تحقیق…………………………………………………
پیشینه و تاریخچه نظری………………………………………………………………………………..
نظریه‌های مربوط به افسردگی……………………………………………………………………….
نظریه‌های روان بریایی …………………………………………………………………………………
نظریه یادگیری …………………………………………………………………………………………….
ماهیت افسردگی……………………………………………………………………………………………
شناخت افسردگی………………………………………………………………………………………….
شیوع افسردگی…………………………………………………………………………………………….
تشخیص افسردگی………………………………………………………………………………………..
نشانه‌های افسردگی………………………………………………………………………………………
اراات روانی افسردگی……………………………………………………………………………………
تغییرات روزانه……………………………………………………………………………………………..
علل اختلال افسردگی……………………………………………………………………………………..
درمان افسردگی……………………………………………………………………………………………
ورزش…………………………………………………………………………………………………………
تعریف ورزش………………………………………………………………………………………………
انتخاب برنامه ورزش…………………………………………………………………………………….
ورزش در بعد انسانی …………………………………………………………………………………..
فصل سوم: روش اجرای تحقیق……………………………………………………………………..
نوع و روش تحقیق………………………………………………………………………………………..
تعریف گروه نمونه آماری………………………………………………………………………………
توضیح روش نمونه گیری و مراحل انجام آن…………………………………………………..
داده‌های مورد نیاز………………………………………………………………………………………..
ابزار تحقیق…………………………………………………………………………………………………..
ابزار مورد نیاز…………………………………………………………………………………………….
روش اجرای داده‌ها………………………………………………………………………………………
شیوه جمع آوری داده‌ها………………………………………………………………………………..
شیوه روش آماری تحقیق………………………………………………………………………………
فصل چهارم: داده‌های آماری…………………………………………………………………………
فصل پنجم: نتیجه گیری…………………………………………………………………………………
منابع
1. آزاد، حسین، روان شناسی مرضی کودک، 1374، تهران، انتشارات پاژنگ.
2. انجمن‌روان پزشکی آمریکا، DSM-17 راهنمای تشخیص و آماری اختلالهای روانی، ترجمه محمدرضا نیکخو، سیامک نقشبندی وحی الدین غفرانی، جلد اول، 1379.
3. آزاد، حسین، آسیب شناسی روانی، 1375، تهران، انتشارات بعثت.
4. بروین، کریس، بنیادهای شناختی در علوم تربیتی رفتار، انتشارات رشد.
5. شفر، مارتین، فشار روانی، ترجمه پروین بلورچی، 1370، تهران انتشارات پاژنگ.
6. کاپلان، هارولد و بنیامین سادوک، خلاصه روان پزشکی، 1376، تهران.
7. گنجی، حمزه، بهداشت روانی، 1376، تهران، نشر ارسباران.
موضوع پژوهش حاضر بررسي بين ميزان افسردگي امدادگران مرد هلال احمر شهرستان كرج با سابقة فعاليت امدادي آنهاست كه بدين منظور 25 امدادگري كه بيش از 4 سال سابقة فعاليت داشتند و 25 امدادگري كه كمتر از4 سال سابقة فعاليت داشتند به شيوة نمونه گيري در دسترس انتخاب و افسردگي آنها با پرسشنامة افسردگي بك سنجيده شد و در اين پژوهش يك فرضيه شكل گرفت : ميزان افسردگي در امدادگران مردي كه بيش از چهار سال سابقه در فعاليت امدادي دارند بيشتر از افسردگي امدادگران مردي است كه كمتر از چهار سال سابقه در فعاليت امدادي دارند.
براي بررسي فرضيه فوق از آزمون t استيودنت استفاده شد و چون t بدست آمده (917%) در سطح (05%) و (01%) كوچكتر از t جدول است بنابراين فرضية فوق رد و فرضية صفر تاييد مي‌شود و اين نتيجه بدست آمد كه بين ميزان افسردگي امدادگراني كه بيش از چهار سال سابقه دارند با امدادگراني كه كمتر از چهار سال سابقه دارند تفاوت معنا دار وجود ندارد.
فهرست مطالب
چكيده
فصل اول……………………………………………………………………………….. 1
مقدمه……………………………………………………………………………………… 2
بيان مسئله……………………………………………………………………………… 4
اهميت و ضرورت كار……………………………………………………………. 5
فرضيه تحقيق…………………………………………………………………………. 5
تعريف نظري………………………………………………………………………… 6
تعريف عملياتي………………………………………………………………………. 7
فصل دوم : سابقه پژوهش…………………………………………………… 8
استرس و سندرم فرسودگي…………………………………………………. 9
افسردگي……………………………………………………………………………… 10
افسردگي زيست – شيميايي………………………………………………… 12
افسردگي واكنشي……………………………………………………………….. 14
مدل سليه از استرس…………………………………………………………… 16
افسردگي……………………………………………………………………………… 16
سرزنش خود………………………………………………………………………. 17
نوميدي………………………………………………………………………………… 18
ترحم به خود ………………………………………………………………………. 19
معضل افسردگي واقعاً تا چه حد جدي است………………………… 20
نظريه روانكاوي…………………………………………………………………… 21
نظريه هاي يادگيري……………………………………………………………. 23
رويكرد شناختي………………………………………………………………….. 24
تعريف………………………………………………………………………………….. 24
افسردگي واكنشي ………………………………………………………………. 26
افسردگي درون زاد…………………………………………………………….. 27
افسردگي روان زاد………………………………………………………………. 28
تشخيص و سنجش افسردگي………………………………………………. 29
اختلال افسردگي عمده…………………………………………………………. 30
اختلال افسرده خلقي……………………………………………………………. 31
علايم افسردگي……………………………………………………………………. 33
چگونگي مقابله با افسردگي ………………………………………………… 34
روش هاي درمان افسردگي………………………………………………… 35
روش بازسازي شناختي براي درمان افراد افسرده……………. 36
روش دو ستوني………………………………………………………………….. 36
درمان كوتاه مدت……………………………………………………………….. 38
مشاوره و روان درماني گروهي…………………………………………. 39
چه عوامل رواني- اجتماعي در افسردگي دخيل هستند……….. 39
چگونه كسي مي تواند بفهمد آيا افسرده است يا خير…………… 40
خسارت استرس………………………………………………………………….. 42
روند استرس……………………………………………………………………….. 43
نشانه هاي هيجاني افسردگي………………………………………………. 44
به هنگام افسردگي چه كاري بايد انجام دهيم…………………….. 47
ديدگاههاي نظري درباره افسردگي ……………………………………. 49
تعريف امدادگر…………………………………………………………………….. 53
خصوصيات يا ويژگيهاي امدادگر………………………………………… 53
تعريف كمكهاي اوليه و امداد ………………………………………………. 54
هدف ما از كمكهاي اوليه……………………………………………………… 54
تعريف عمليات نجات……………………………………………………………. 55
تعريف ديگر امدادگر……………………………………………………………. 55
تعريف كمك هاي اوليه…………………………………………………………. 55
بقيه ويژگي هاي يك امدادگر……………………………………………….. 55
حفظ آرامش در ارائه كمكهاي اوليه……………………………………… 56
وظايف امدادگر……………………………………………………………………. 58
نحوه مراقبت از خود……………………………………………………………. 59
كنترل استرس……………………………………………………………………… 59
واكنش به استرسها……………………………………………………………… 59
واكنش هاي ديررس…………………………………………………………….. 60
واكنش هاي شديد………………………………………………………………… 61
مروري بر سابقه پيشينه تحقيق…………………………………………… 62
فصل سوم: طرح پژوهش…………………………………………………… 70
طرح پژوهش ………………………………………………………………………. 71
جامعه پژوهش…………………………………………………………………….. 72
نمونه پژوهش………………………………………………………………………. 72
روش نمونه گيري………………………………………………………………… 73
ابزار پژوهش و روش جمع آوري اطلاعات………………………….. 74
روش آماري………………………………………………………………………… 75
فصل چهارم: آمار………………………………………………………………… 76
مقدمه…………………………………………………………………………………… 77
آمار توصيفي………………………………………………………………………. 91
آمار استنباطي……………………………………………………………………. 93
فرض صفر………………………………………………………………………….. 93
فرض خلاف…………………………………………………………………………. 93
فصل پنجم: بحث و نتيجه گيري………………………………………… 94
بحث و نتيجه گيري………………………………………………………………. 95
محدوديت هاي پژوهش ………………………………………………………. 97
پيشنهادات……………………………………………………………………………. 98
منابع و مآخذ…………………………………………………………………….. 99
پيوست……………………………………………………………………………… 103
منابع و مآخذ
1- اكبري، بهمن (1375)، بررسي رابطة بين افسردگي و شيوه هاي مقابله با فشار رواني. پايان نامه كارشناسي ارشد، چاپ نشده.
2- اتكينسون، ريتا؛ اتكينسون، ريچارد؛ هيگارد، ارنست (1380) زمينة روانشناسي. ترجمة براهني، محمد تقي و ديگران. تهران، رشد، چاپ نهم.
3- احسان بخش، سيده زهرا (1378) بررسي شيوع افسردگي بين دانشجويان دختر بومي و غيربومي دانشگاه آزاد اسلامي واحد شرق و گيلان. لاهيجان، پايان نامه كارشناسي ارشد، چاپ نشده.
4- اخوت، ولي الله؛ جليلي، احمد (1362) افسردگي. رز، چاپ اول.
5- برنز، ديويد (1379) شناخت درماني، روان شناسي افسردگي. ترجمة قراچه‌داغي، مهدي. دايره، چاپ يازدهم.
6- توفيقي نمين، فرشيد (1380) كمك هاي اوليه و امداد. قم، فاضل، چاپ اول.
7- خياباني، ناصر (1380) مهارتهاي بهتر زيستن (مهارتهاي يادگيري، تمركز، اعتماد به نفس، مقابله با اضطراب و افسردگي و . . .) تهران، اسپند هنر.
موضوع پژوهش حاضر بررسي بين ميزان افسردگي امدادگران مرد هلال احمر شهرستان كرج با سابقة فعاليت امدادي آنهاست كه بدين منظور 25 امدادگري كه بيش از 4 سال سابقة فعاليت داشتند و 25 امدادگري كه كمتر از4 سال سابقة فعاليت داشتند به شيوة نمونه گيري در دسترس انتخاب و افسردگي آنها با پرسشنامة افسردگي بك سنجيده شد و در اين پژوهش يك فرضيه شكل گرفت : ميزان افسردگي در امدادگران مردي كه بيش از چهار سال سابقه در فعاليت امدادي دارند بيشتر از افسردگي امدادگران مردي است كه كمتر از چهار سال سابقه در فعاليت امدادي دارند.
براي بررسي فرضيه فوق از آزمون t استيودنت استفاده شد و چون t بدست آمده (917%) در سطح (05%) و (01%) كوچكتر از t جدول است بنابراين فرضية فوق رد و فرضية صفر تاييد مي‌شود و اين نتيجه بدست آمد كه بين ميزان افسردگي امدادگراني كه بيش از چهار سال سابقه دارند با امدادگراني كه كمتر از چهار سال سابقه دارند تفاوت معنا دار وجود ندارد.
فهرست مطالب
چكيده
فصل اول……………………………………………………………………………….. 1
مقدمه……………………………………………………………………………………… 2
بيان مسئله……………………………………………………………………………… 4
اهميت و ضرورت كار……………………………………………………………. 5
فرضيه تحقيق…………………………………………………………………………. 5
تعريف نظري………………………………………………………………………… 6
تعريف عملياتي………………………………………………………………………. 7
فصل دوم : سابقه پژوهش…………………………………………………… 8
استرس و سندرم فرسودگي…………………………………………………. 9
افسردگي……………………………………………………………………………… 10
افسردگي زيست – شيميايي………………………………………………… 12
افسردگي واكنشي……………………………………………………………….. 14
مدل سليه از استرس…………………………………………………………… 16
افسردگي……………………………………………………………………………… 16
سرزنش خود………………………………………………………………………. 17
نوميدي………………………………………………………………………………… 18
ترحم به خود ………………………………………………………………………. 19
معضل افسردگي واقعاً تا چه حد جدي است………………………… 20
نظريه روانكاوي…………………………………………………………………… 21
نظريه هاي يادگيري……………………………………………………………. 23
رويكرد شناختي………………………………………………………………….. 24
تعريف………………………………………………………………………………….. 24
افسردگي واكنشي ………………………………………………………………. 26
افسردگي درون زاد…………………………………………………………….. 27
افسردگي روان زاد………………………………………………………………. 28
تشخيص و سنجش افسردگي………………………………………………. 29
اختلال افسردگي عمده…………………………………………………………. 30
اختلال افسرده خلقي……………………………………………………………. 31
علايم افسردگي……………………………………………………………………. 33
چگونگي مقابله با افسردگي ………………………………………………… 34
روش هاي درمان افسردگي………………………………………………… 35
روش بازسازي شناختي براي درمان افراد افسرده……………. 36
روش دو ستوني………………………………………………………………….. 36
درمان كوتاه مدت……………………………………………………………….. 38
مشاوره و روان درماني گروهي…………………………………………. 39
چه عوامل رواني- اجتماعي در افسردگي دخيل هستند……….. 39
چگونه كسي مي تواند بفهمد آيا افسرده است يا خير…………… 40
خسارت استرس………………………………………………………………….. 42
روند استرس……………………………………………………………………….. 43
نشانه هاي هيجاني افسردگي………………………………………………. 44
به هنگام افسردگي چه كاري بايد انجام دهيم…………………….. 47
ديدگاههاي نظري درباره افسردگي ……………………………………. 49
تعريف امدادگر…………………………………………………………………….. 53
خصوصيات يا ويژگيهاي امدادگر………………………………………… 53
تعريف كمكهاي اوليه و امداد ………………………………………………. 54
هدف ما از كمكهاي اوليه……………………………………………………… 54
تعريف عمليات نجات……………………………………………………………. 55
تعريف ديگر امدادگر……………………………………………………………. 55
تعريف كمك هاي اوليه…………………………………………………………. 55
بقيه ويژگي هاي يك امدادگر……………………………………………….. 55
حفظ آرامش در ارائه كمكهاي اوليه……………………………………… 56
وظايف امدادگر……………………………………………………………………. 58
نحوه مراقبت از خود……………………………………………………………. 59
كنترل استرس……………………………………………………………………… 59
واكنش به استرسها……………………………………………………………… 59
واكنش هاي ديررس…………………………………………………………….. 60
واكنش هاي شديد………………………………………………………………… 61
مروري بر سابقه پيشينه تحقيق…………………………………………… 62
فصل سوم: طرح پژوهش…………………………………………………… 70
طرح پژوهش ………………………………………………………………………. 71
جامعه پژوهش…………………………………………………………………….. 72
نمونه پژوهش………………………………………………………………………. 72
روش نمونه گيري………………………………………………………………… 73
ابزار پژوهش و روش جمع آوري اطلاعات………………………….. 74
روش آماري………………………………………………………………………… 75
فصل چهارم: آمار………………………………………………………………… 76
مقدمه…………………………………………………………………………………… 77
آمار توصيفي………………………………………………………………………. 91
آمار استنباطي……………………………………………………………………. 93
فرض صفر………………………………………………………………………….. 93
فرض خلاف…………………………………………………………………………. 93
فصل پنجم: بحث و نتيجه گيري………………………………………… 94
بحث و نتيجه گيري………………………………………………………………. 95
محدوديت هاي پژوهش ………………………………………………………. 97
پيشنهادات……………………………………………………………………………. 98
منابع و مآخذ…………………………………………………………………….. 99
پيوست……………………………………………………………………………… 103
منابع و مآخذ
1- اكبري، بهمن (1375)، بررسي رابطة بين افسردگي و شيوه هاي مقابله با فشار رواني. پايان نامه كارشناسي ارشد، چاپ نشده.
2- اتكينسون، ريتا؛ اتكينسون، ريچارد؛ هيگارد، ارنست (1380) زمينة روانشناسي. ترجمة براهني، محمد تقي و ديگران. تهران، رشد، چاپ نهم.
3- احسان بخش، سيده زهرا (1378) بررسي شيوع افسردگي بين دانشجويان دختر بومي و غيربومي دانشگاه آزاد اسلامي واحد شرق و گيلان. لاهيجان، پايان نامه كارشناسي ارشد، چاپ نشده.
4- اخوت، ولي الله؛ جليلي، احمد (1362) افسردگي. رز، چاپ اول.
5- برنز، ديويد (1379) شناخت درماني، روان شناسي افسردگي. ترجمة قراچه‌داغي، مهدي. دايره، چاپ يازدهم.
6- توفيقي نمين، فرشيد (1380) كمك هاي اوليه و امداد. قم، فاضل، چاپ اول.
7- خياباني، ناصر (1380) مهارتهاي بهتر زيستن (مهارتهاي يادگيري، تمركز، اعتماد به نفس، مقابله با اضطراب و افسردگي و . . .) تهران، اسپند هنر.
مقدمه :
در حال حاضر جوامع بشري با همه پيشرفت و جهش كه در كلية متون و علوم مختلف بشري است توجه ناچيزي به جنبه هاي رواني ، تربيتي ، عاطفي ، اخلاقي ، اجتماعي و بهداشت رواني افراد نموده است .
پيچيدگي و گرفتاريهاي جوامع انساني امروز آگاهي لازم در زمينه هاي ياد شده را اجتناب نا پذير و ضروري مي نمايد . به نظر مي رسد اوضاع و احوال شرايط زندگي مدرن و پيچيدگي حاصل از آن انزوا و فرد گرايي همراه با آن از عوامل عمده اي است كه زمينة ابتلاء به بيماري رواني از جمله افسردگي را فراهم مي كنند .
موضوع تحقيق :
الف – مسأله : آيا رابطه بين افسرگي و فعاليت هاي ورزشي موجود است .
هدف كلي و آرماني تحقيق :
1–هدف اين تحقيق بررسي رابطه بين تمرينات ورزشي و افسردگي كمتر است .
2-ارائه كارهاي مناسب و پيشنهادات مؤثر در زمينة اثرات مثبت فعاليت هاي ورزشي در درمان و كاهش افسردگي و ميزان خودكشي .
ب – فرضيه :
افرادي كه به فعاليت ورزشي مي پردازند افسردگي كمتري را نسبت به افراديكه ورزش نمي كنند نشان مي دهند .
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول
مقدمه موضوع تحقيق 2
الف – مسئله 2
ب – فرضيه 2
فايدة تحقيق 3
روش انجام تحقيق 3
پيش فرض 4
نمونة تحقيق و چگونگي نمونه برداري 4
روش آماري تحقيق 5
روش جمع آوري داده ها 5
تعريف واژه ها 5
الف – افسردگي 5
ب – ورزش 6
فصل دوم
تعريف افسردگي 8
علائم افسردگي 8
نشانه هاي افسردگي تب قطبي 9
1-نشانه هاي بد جاني 9
2-نشانه هاي شناختي 9
3-نشانه هاي انگيزشي 9
4-نشانه هاي بدني 9
طبقه بندي افسردگي 10
دوره افسردگي 10
فصل سوم
جامعه تحقيق 12
نمونه برداري 12
نمودار شماره 1 14
نمودار شماره 2 16
نمودار شماره 2 18
نمودار شماره 4 20
ابزار تحقيق 21
نمودار شمارة 5 22
نمودار شمارة 6 23
دستور اجرا 24
نحوه نمره گذاري 24
جدول تحقيق ميزان افسردگي 24
جدول شماره 1 25
طرح آزمايشي 25
الف – متغير مستقل 26
ب – متغير وابسته 26
شيوه اندازه گيري 26
كنترل ها 27
نمودار شماره 7 28
نمودار شماره 8 29
فصل چهارم
تحليل نتايج 34
شيوه اندازه گيري 34
شيوه گروه بندي 34
جدول شماره 1 35
جدول شماره 2 37
محاسبه لايه هاي آماري گروه اول 39
محاسبه لايه هاي آماري گروه دوم 37
جدول شماره 3 40
جدول شماره 4 40
الف تدوين فرضيه 40
مسأله 40
فرضيه 40
آزمون و مقايسه ميانگين دو گروه مستقل 41
خطاي استاندارد 41
جدول شماره 5 41
فرضيه در اين بخش 42
فرضيه صفر 42
فرض خلاف 42
نتيجه 42
فصل پنجم
بحث و نتيجه گيري 45
خلاصه فصول 46
مشكلات و محدوديتها 47
پيشنهادات 49
منابع 50
منابع :
الف – دلاور علي – 1372 – روش آماري در روان شناسي و علوم تربيتي انتشارات دانشگاه نور تهران
ب – شاملو سعيد – 1370 – آسيب شناسي رواني – تهران – انتشارات رشد
ج – گنجي ، حمزه – (مترجم) – فرانسوا برتيوم – اندره لامورد (نويسنده) مقدمه تحقيق در روانشناسي – انتشارات پناه افزاي 1373
د – قراچه داغي – مهدي – (مترجم) ديود برنز (نويسنده) روانشناسي افسردگي تهران ، انتشارات روشنگر – 1370
هـ- نعمت زاده ماهاني – كاظم – بازبيني ادبيات و توصيه هاي نظري اثرات ضد افسردگي و ورزش
و – خلجي – حسن – فعاليت هاي جسماني و فوايد روان شناختي آن – 1372
ر – پور افكاري – نصرالله – نشان شناسي بيماري رواني – انتشارات تابش
چكيده تحقيق :
هدف از اين تحقيق آن است كه به اين پرسش پاسخي داده شود : كه آيا بين مردان بازنشسته و شاغل تفاوتي در ميزان افسردگي ديده مي شود يا خير ؟
فرضيه تحقيق :
به اين صورت مطرح شده است : ميزان افسردگي در مردان بازنشسته ،از ميزان افسردگي در مردان شاغل ، بيشتر است .
جامعه آماري در مورد پژوهش عبارت است :
از تحقيق روي 60 نفر (30 نفر شاغل و 30 نفر بازنشسته) كه با استفاده از روش نمونه گيري كه در دسترس است ، اين انتخاب صورت گرفته است كه در شهر نظرآباد زندگي مي كنند . براي اندازه گيري ميزان افسردگي ، افراد مورد مطالعه از آزمون يك استفاده شده است . براي تجزيه و تحليل از فرمول t استفاده شد ، كه معني دار بودن تفاوت افسردگي دو گروه مورد بررسي قرار گيرد .
نتيجه بدست آنده از فرمول t ، فرضيه تحقيق را تاييد كرد و نتيجه گرفته شد ، كه ميزان افسردگي در مردان بازنشسته ، به علت بيكاري بيشتر از افراد شاغل است .
فهرست مطالب
چکیده تحقیق
میزان افسردگی
فرضیه تحقیق
مقدمه
پیشگیری
موضوع تحقیق
اهمیت تحقیق
فرضیه تحقیق
اصطلاحات و واژه ها
مقدمه ای بر شناخت افسردگی
مرورری بر تاریخچه افسردگی
تاریخچه افسردگی در ایران
افسردگی
دیدگاه های درمان افسردگی
الگوی زیستی افسردگی
عوامل ژنتیکی و افسردگی
اساس نور و شیمیایی افسردگی
فرضیه نوراپی نفرین و کاته کولامین
فرضیه فلوکستین (پروزاک)و ایندول آمین
نظریه روان پویشی افسردگی
شخصیت فرد افسرده
درمان روان پویشی افسردگی
نظریه های رفتاری در مورد افسردگی
درمان مبتنی بر نظریه های رفتاری
نظریه شناختی در مورد افسردگی
درمان شناختی بک
اساسی ترین پیشداوریهای شناختی درمورد افراد افسرده
مکانیسم های دفعای سالمندان
طبقه بندی افسردگی
افسردگی پیری
علائم افسردگی
نشانه های کسالت روحی
عزلت جویی و کناره گیری
منفی گرایی
نشانه های کاهش احساس حیاتی
چاره یابی برای بیماری افسردگی
تقویت کننده روحی
درمان الکتریکی
لکوتومی
بستری کردن در بیمارستان
معایب بستری کردن
روش روان شناختی
مشاوره
روان درمانی
پیشینه تحقیق
جامعه مورد تحقیق
نمونه مورد تحقیق
ابزار تحقیق و نمونه برداری
روش گردآوری داده ها
روش آماری و تحلیل داده ها
تصحیح و نمره گذاری
اعتبار و روایی تست بک
تفسیر آزمون افسردگی بک بازنشستگان(جدول(
تفسیر آزمون افسردگی بک شاغلان(جدول(
محدودیت ها
پیشنهادات
منابع
مقدمه :
در دنياي امروزه هيجانات ، تنش ها ، عصبيت ها وعوامل متعددي از اين قبيل حاكم بر زندگي روزمره افراد هستند .
هر كدام از افراد جامعه امروزي در برخورد مستقيم با انواع استرسها و شرايط عصبي قرار دارند .محيط زندگي اجتماعي ، خانواده وهر آنچه فرد با آن در ارتباط است ميتواند بعنوان عامل تنش زا جريان زندگي اورا به سمت بحرانها ونگرانيها سوق دهد .
امروزه تجارب تنش زا ناخواسته عكس العمل افراد را تعيين مي كنند . بدين ترتيب كه وقتي فردي يك تجربه ناخوشايند واسترس همراه با آن را دريافت مي كند واكنش منفي بصورت اضطراب خود كم بيني ، افسردگي وغيره را از خود بروز مي دهد . زيرا قدرت برخورد مقابله طبيعي با مشكلات را در نيافته وشايد نمي تواند كه دريافت صحيحي ا زموقعيت خود داشته باشد .
از معضلات جامعه امروزي وشايد از بزرگترين آنها مسائل اضطراب است وافسردگي كه هر كدام را به اختصار بيان مي داريم .
اضطراب ، دلشوره ، تشويش ، نگراني ،دلهره ، دلواپسي ، بي قراري ، دل آشوبه ونابساماني حالاتي هستند كه هر انساني خواه وناخواه آنرا تجربه كرده است . مي توان با اطمينان گفت كه امكان ندارد انسان در اين جهان زيسته باشد وتجربه اضطراب را نداشته باشد ( معانه ، 1370).
ممكن است اضطراب را يك نوع درد داخلي دانست كه سبب ايجاد هيجان وبه هم ريختن تعادل موجود مي گردد و چون بشر دائما به منظور برقراري تعادل كوشش مي كند بنابراين مي توان گفت كه اضطراب يك محرك قوي است .
امكان دارد اين محرك مضر باشد واين خود بستگي دارد به درجه ترس ومقدار وخطراتي كه متوجه فرد است (شاملو 1369).
فهرست مطالب
مقدمه :
فصل اول : كليات
هدف تحقيق
فايده واهميت تحقيق
بيان مساله
موضوع تحقيق :
فرضيه تحقيق :
تعريف مفاهيم و واژه ها
فصل دوم : پيشينه تحقيق
تعريف عملياتي اضطراب
تعريف عملياتي افسردگي
تاريخچه اضطراب
تاريخچه افسرد گي
تعاريف ونظريه هاي اضطراب
تعاريف ونظريه هاي افسردگي
1- افسردگي از ديدگاه روان پويايي :
2- افسردگي از ديدگاه رفتار گرايان
3- افسردگي ا زديدگاه شناختي
4- افسردگي از ديدگاه اجتماعي
نظريه ملاني كلاين
نظريه كامرون
نظريه ادوارد بيبرنيك
نظريه الكساندر لوئي
انواع اضطراب
1- اضطراب موقعيتي :
2- اضطراب خصيصه اي :
انواع افسردگي
1- افسردگي در نوجواني :
2- افسردگي پنهان :
3- افسردگي اتكائي :
4- افسردگي رجعتي :
5- افسردگي پس از زايمان
6- افسردگي نوروتيك :
7- افسردگي عضوي
8- افسردگي علاقي :
9- افسردگي ناشي از موفقيت :
10- افسردگي ناشي از مصرف دارو :
11- افسردگي در نتيجه پيري :
12- افسردگي فصلي :
13- افسردگي در دانشجويان :
ملاكهاي تشخيص اضطراب DSMIV
-ملاكها ي تشخيص اختلال اضطراب منتشر
ملاكهاي تشخيص دوره افسردگي عمده DSMIV
درمان اضطراب
1-درمان دارويي اضطراب :
داروهاي بولكه كننده بتا – آدرنرژيك :
مهاركننده هاي مونو آمين اكسيد از :
2- روشهاي خود ميزاني كاهش اضطراب
انواع درمانهاي اختلالات افسردگي
درمان دارويي افسردگي بر اساس نظريه زيست شناسي
الكتروشوك درماني :
درمان افسردگي براساس نظريه روان پويائي
درمان افسردگي براساس نظريه ياد گيري
انواع درمانهاي افسردگي
فصل سوم : روش تحقيق
جامعه آماري :
آزمودنيها
نمونه وروش نمونه گيري :
ابزار تحقيق :
1-تحول هشياري نسبت به خود O3
2- نيروي من
3- گرايش پارانويايي L
4- گرايش به گنهكاري O
5- تنش ارگي O4
خصوصيتهاي آزمون افسردگي « بك »
معيارها وميزانهاي عددي آزمون افسردگي :
روش نمره گذاري :
فصل چهارم : نتايج
تجزيه وتحليل داده ها :
آزمون فرضيه
فرمول محاسبه واريانس :
فرمول محاسبه t استودنت
فصل پنجم : خلاصه و نتيجه گيري
خلاصه مراحل تحقيق
محدوديت ها
پيشنهادات
پرسشنامه آزمون
آزمون افسردگي بك
منابع
مقدمه :
در دنياي امروزه هيجانات ، تنش ها ، عصبيت ها وعوامل متعددي از اين قبيل حاكم بر زندگي روزمره افراد هستند .
هر كدام از افراد جامعه امروزي در برخورد مستقيم با انواع استرسها و شرايط عصبي قرار دارند .محيط زندگي اجتماعي ، خانواده وهر آنچه فرد با آن در ارتباط است ميتواند بعنوان عامل تنش زا جريان زندگي اورا به سمت بحرانها ونگرانيها سوق دهد .
امروزه تجارب تنش زا ناخواسته عكس العمل افراد را تعيين مي كنند . بدين ترتيب كه وقتي فردي يك تجربه ناخوشايند واسترس همراه با آن را دريافت مي كند واكنش منفي بصورت اضطراب خود كم بيني ، افسردگي وغيره را از خود بروز مي دهد . زيرا قدرت برخورد مقابله طبيعي با مشكلات را در نيافته وشايد نمي تواند كه دريافت صحيحي ا زموقعيت خود داشته باشد .
از معضلات جامعه امروزي وشايد از بزرگترين آنها مسائل اضطراب است وافسردگي كه هر كدام را به اختصار بيان مي داريم .
اضطراب ، دلشوره ، تشويش ، نگراني ،دلهره ، دلواپسي ، بي قراري ، دل آشوبه ونابساماني حالاتي هستند كه هر انساني خواه وناخواه آنرا تجربه كرده است . مي توان با اطمينان گفت كه امكان ندارد انسان در اين جهان زيسته باشد وتجربه اضطراب را نداشته باشد ( معانه ، 1370).
ممكن است اضطراب را يك نوع درد داخلي دانست كه سبب ايجاد هيجان وبه هم ريختن تعادل موجود مي گردد و چون بشر دائما به منظور برقراري تعادل كوشش مي كند بنابراين مي توان گفت كه اضطراب يك محرك قوي است .
امكان دارد اين محرك مضر باشد واين خود بستگي دارد به درجه ترس ومقدار وخطراتي كه متوجه فرد است (شاملو 1369).
فهرست مطالب
مقدمه :
فصل اول : كليات
هدف تحقيق
فايده واهميت تحقيق
بيان مساله
موضوع تحقيق :
فرضيه تحقيق :
تعريف مفاهيم و واژه ها
فصل دوم : پيشينه تحقيق
تعريف عملياتي اضطراب
تعريف عملياتي افسردگي
تاريخچه اضطراب
تاريخچه افسرد گي
تعاريف ونظريه هاي اضطراب
تعاريف ونظريه هاي افسردگي
1- افسردگي از ديدگاه روان پويايي :
2- افسردگي از ديدگاه رفتار گرايان
3- افسردگي ا زديدگاه شناختي
4- افسردگي از ديدگاه اجتماعي
نظريه ملاني كلاين
نظريه كامرون
نظريه ادوارد بيبرنيك
نظريه الكساندر لوئي
انواع اضطراب
1- اضطراب موقعيتي :
2- اضطراب خصيصه اي :
انواع افسردگي
1- افسردگي در نوجواني :
2- افسردگي پنهان :
3- افسردگي اتكائي :
4- افسردگي رجعتي :
5- افسردگي پس از زايمان
6- افسردگي نوروتيك :
7- افسردگي عضوي
8- افسردگي علاقي :
9- افسردگي ناشي از موفقيت :
10- افسردگي ناشي از مصرف دارو :
11- افسردگي در نتيجه پيري :
12- افسردگي فصلي :
13- افسردگي در دانشجويان :
ملاكهاي تشخيص اضطراب DSMIV
-ملاكها ي تشخيص اختلال اضطراب منتشر
ملاكهاي تشخيص دوره افسردگي عمده DSMIV
درمان اضطراب
1-درمان دارويي اضطراب :
داروهاي بولكه كننده بتا – آدرنرژيك :
مهاركننده هاي مونو آمين اكسيد از :
2- روشهاي خود ميزاني كاهش اضطراب
انواع درمانهاي اختلالات افسردگي
درمان دارويي افسردگي بر اساس نظريه زيست شناسي
الكتروشوك درماني :
درمان افسردگي براساس نظريه روان پويائي
درمان افسردگي براساس نظريه ياد گيري
انواع درمانهاي افسردگي
فصل سوم : روش تحقيق
جامعه آماري :
آزمودنيها
نمونه وروش نمونه گيري :
ابزار تحقيق :
1-تحول هشياري نسبت به خود O3
2- نيروي من
3- گرايش پارانويايي L
4- گرايش به گنهكاري O
5- تنش ارگي O4
خصوصيتهاي آزمون افسردگي « بك »
معيارها وميزانهاي عددي آزمون افسردگي :
روش نمره گذاري :
فصل چهارم : نتايج
تجزيه وتحليل داده ها :
آزمون فرضيه
فرمول محاسبه واريانس :
فرمول محاسبه t استودنت
فصل پنجم : خلاصه و نتيجه گيري
خلاصه مراحل تحقيق
محدوديت ها
پيشنهادات
پرسشنامه آزمون
آزمون افسردگي بك
منابع
فايده تحقيق :
افسردگي يكي از شايع ترين اختلالات رواني است كه در حال حاضر هر فرد ممكن است آنرا در طول زندگي خود بطور متناوب يا مستمر تجربه كند .
اين موضوع صرفاً محدود به زمان و مكان خاصي هم نمي باشد بلكه واكنشي است كه در مقابل فشارات عصبي و مشكلات ناشي از جوامع مدرن يا نيمه مدرن كنوني موجود و گوياي حالتي است كه در هر دوره زمان براي هر كس ممكن است روي دهد .
به صراحت مي توان اعلام نمود كه تعدادي از افراد بالغ در دوره اي از عمر خود دچار اين حالت گرديده و عده اي بيشتري از اين افراد به افسردگي خود آگاه نيستند و اگر اين حالت رواني ادامه پيدا كند منجر به بعضي مشكلات رواني و بدني مي شود و ادامه در آخر منجر به خودكشي فرد مي گردد .
اگر اطلاعات به افراد داده شود تا اين حالات رواني نامساعد را تشخيص دهند ، زودتر اقدام به رفع مي نمايند .
روش انجام تحقيق :
هدف ما از انجام اين پژوهش سنجش و مقايسة فراواني دو متغير مستقل ورزش ، وابسته افسردگي در هر دو گروه آزمودني آزمايشي مي باشد .
مي خواهيم كه بدانيم كه آيا رابطه اي بين دو متغير ذكر شده وجود دارد يا نه ، لذا مناسبترين روش در كسب نتيجه ارزيابي موضوع مطرح شده است .
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول
مقدمه موضوع تحقيق 2
الف – مسئله 2
ب – فرضيه 2
فايدة تحقيق 3
روش انجام تحقيق 3
پيش فرض 4
نمونة تحقيق و چگونگي نمونه برداري 4
روش آماري تحقيق 5
روش جمع آوري داده ها 5
تعريف واژه ها 5
الف – افسردگي 5
ب – ورزش 6
فصل دوم
تعريف افسردگي 8
علائم افسردگي 8
عنوان صفحه
نشانه هاي افسردگي تب قطبي 9
1-نشانه هاي بد جاني 9
2-نشانه هاي شناختي 9
3-نشانه هاي انگيزشي 9
4-نشانه هاي بدني 9
طبقه بندي افسردگي 10
دوره افسردگي 10
فصل سوم
جامعه تحقيق 12
نمونه برداري 12
نمودار شماره 1 14
نمودار شماره 2 16
نمودار شماره 2 18
نمودار شماره 4 20
ابزار تحقيق 21
نمودار شمارة 5 22
نمودار شمارة 6 23
عنوان صفحه
دستور اجرا 24
نحوه نمره گذاري 24
جدول تحقيق ميزان افسردگي 24
جدول شماره 1 25
طرح آزمايشي 25
الف – متغير مستقل 26
ب – متغير وابسته 26
شيوه اندازه گيري 26
كنترل ها 27
نمودار شماره 7 28
نمودار شماره 8 29
فصل چهارم
تحليل نتايج 34
شيوه اندازه گيري 34
شيوه گروه بندي 34
جدول شماره 1 35
جدول شماره 2 37
عنوان صفحه
محاسبه لايه هاي آماري گروه اول 39
محاسبه لايه هاي آماري گروه دوم 37
جدول شماره 3 40
جدول شماره 4 40
الف تدوين فرضيه 40
مسأله 40
فرضيه 40
آزمون و مقايسه ميانگين دو گروه مستقل 41
خطاي استاندارد 41
جدول شماره 5 41
فرضيه در اين بخش 42
فرضيه صفر 42
فرض خلاف 42
نتيجه 42
فصل پنجم
بحث و نتيجه گيري 45
خلاصه فصول 46
عنوان صفحه
مشكلات و محدوديتها 47
پيشنهادات 49
منابع 50
چكيده تحقيق :
موضوع پژوهش حاضر بررسي بين ميزان افسردگي امدادگران مرد هلال احمر شهرستان كرج با سابقة فعاليت امدادي آنهاست كه بدين منظور 25 امدادگري كه بيش از 4 سال سابقة فعاليت داشتند و 25 امدادگري كه كمتر از4 سال سابقة فعاليت داشتند به شيوة نمونه گيري در دسترس انتخاب و افسردگي آنها با پرسشنامة افسردگي بك سنجيده شد و در اين پژوهش يك فرضيه شكل گرفت : ميزان افسردگي در امدادگران مردي كه بيش از چهار سال سابقه در فعاليت امدادي دارند بيشتر از افسردگي امدادگران مردي است كه كمتر از چهار سال سابقه در فعاليت امدادي دارند.
براي بررسي فرضيه فوق از آزمون t استيودنت استفاده شد و چون t بدست آمده (917%) در سطح (05%) و (01%) كوچكتر از t جدول است بنابراين فرضية فوق رد و فرضية صفر تاييد مي‌شود و اين نتيجه بدست آمد كه بين ميزان افسردگي امدادگراني كه بيش از چهار سال سابقه دارند با امدادگراني كه كمتر از چهار سال سابقه دارند تفاوت معنا دار وجود ندارد.
فهرست مطالب
چكيده
فصل اول……………………………………………………………………………….. 1
مقدمه……………………………………………………………………………………… 2
بيان مسئله……………………………………………………………………………… 4
اهميت و ضرورت كار……………………………………………………………. 5
فرضيه تحقيق…………………………………………………………………………. 5
تعريف نظري………………………………………………………………………… 6
تعريف عملياتي………………………………………………………………………. 7
فصل دوم : سابقه پژوهش…………………………………………………… 8
استرس و سندرم فرسودگي…………………………………………………. 9
افسردگي……………………………………………………………………………… 10
افسردگي زيست – شيميايي………………………………………………… 12
افسردگي واكنشي……………………………………………………………….. 14
مدل سليه از استرس…………………………………………………………… 16
افسردگي……………………………………………………………………………… 16
سرزنش خود………………………………………………………………………. 17
نوميدي………………………………………………………………………………… 18
ترحم به خود ………………………………………………………………………. 19
معضل افسردگي واقعاً تا چه حد جدي است………………………… 20
نظريه روانكاوي…………………………………………………………………… 21
نظريه هاي يادگيري……………………………………………………………. 23
رويكرد شناختي………………………………………………………………….. 24
تعريف………………………………………………………………………………….. 24
افسردگي واكنشي ………………………………………………………………. 26
افسردگي درون زاد…………………………………………………………….. 27
افسردگي روان زاد………………………………………………………………. 28
تشخيص و سنجش افسردگي………………………………………………. 29
اختلال افسردگي عمده…………………………………………………………. 30
اختلال افسرده خلقي……………………………………………………………. 31
علايم افسردگي……………………………………………………………………. 33
چگونگي مقابله با افسردگي ………………………………………………… 34
روش هاي درمان افسردگي………………………………………………… 35
روش بازسازي شناختي براي درمان افراد افسرده……………. 36
روش دو ستوني………………………………………………………………….. 36
درمان كوتاه مدت……………………………………………………………….. 38
مشاوره و روان درماني گروهي…………………………………………. 39
چه عوامل رواني- اجتماعي در افسردگي دخيل هستند……….. 39
چگونه كسي مي تواند بفهمد آيا افسرده است يا خير…………… 40
خسارت استرس………………………………………………………………….. 42
روند استرس……………………………………………………………………….. 43
نشانه هاي هيجاني افسردگي………………………………………………. 44
به هنگام افسردگي چه كاري بايد انجام دهيم…………………….. 47
ديدگاههاي نظري درباره افسردگي ……………………………………. 49
تعريف امدادگر…………………………………………………………………….. 53
خصوصيات يا ويژگيهاي امدادگر………………………………………… 53
تعريف كمكهاي اوليه و امداد ………………………………………………. 54
هدف ما از كمكهاي اوليه……………………………………………………… 54
تعريف عمليات نجات……………………………………………………………. 55
تعريف ديگر امدادگر……………………………………………………………. 55
تعريف كمك هاي اوليه…………………………………………………………. 55
بقيه ويژگي هاي يك امدادگر……………………………………………….. 55
حفظ آرامش در ارائه كمكهاي اوليه……………………………………… 56
وظايف امدادگر……………………………………………………………………. 58
نحوه مراقبت از خود……………………………………………………………. 59
كنترل استرس……………………………………………………………………… 59
واكنش به استرسها……………………………………………………………… 59
واكنش هاي ديررس…………………………………………………………….. 60
واكنش هاي شديد………………………………………………………………… 61
مروري بر سابقه پيشينه تحقيق…………………………………………… 62
فصل سوم: طرح پژوهش…………………………………………………… 70
طرح پژوهش ………………………………………………………………………. 71
جامعه پژوهش…………………………………………………………………….. 72
نمونه پژوهش………………………………………………………………………. 72
روش نمونه گيري………………………………………………………………… 73
ابزار پژوهش و روش جمع آوري اطلاعات………………………….. 74
روش آماري………………………………………………………………………… 75
فصل چهارم: آمار………………………………………………………………… 76
مقدمه…………………………………………………………………………………… 77
آمار توصيفي………………………………………………………………………. 91
آمار استنباطي……………………………………………………………………. 93
فرض صفر………………………………………………………………………….. 93
فرض خلاف…………………………………………………………………………. 93
فصل پنجم: بحث و نتيجه گيري………………………………………… 94
بحث و نتيجه گيري………………………………………………………………. 95
محدوديت هاي پژوهش ………………………………………………………. 97
پيشنهادات……………………………………………………………………………. 98
منابع و مآخذ…………………………………………………………………….. 99
پيوست……………………………………………………………………………… 103
